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PAINS & TARTINES
Boulghour à la tunisienne
Petit cuisiné orge, aubergines et soja
Quinoa et boulghour à l'indienne
Chili con soja à la mexicaine
Taboulé boulghour & quinoa au tofu
Mélange du levant
Risotto orge et riz au soja et aux champignons
Concassé de riz au soja et 4 épices
Purée de pois cassés légumes à la provençale
Capelletti tofu-epinards
Petit cuisiné lentilles riz & soja
Purée lentilles corail potimarron
Trio de céréales
Boulghour fin
Quinoa
Raviolis tofu tomates
Concassé de céréales
Le Mélange du Levant
, une recette originale qui ravira aussi bien les amateurs de céréales que les curieux en quête de graines originales venues d’ailleurs.
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toutes les idées recettes et menus
Connu depuis la plus haute antiquité, domestiqué il y a plus de 3000 ans, le riz est la céréale la plus répandue dans le monde et nourrit plus de la moitié des hommes. Parcours d’un globe-trotter...
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