Les conseils de notre nutritionniste
Pour un repas équilibré, accompagnez d’une salade composée ou de légumes cuits, d’une portion de légumineuses et d’un fruit.
Conseils de préparation
- À la poêle : Faire dorer 3 à 4 minutes de chaque côté à feu doux, sans ajout de matière grasse.
Liste des Ingrédients
Eau, farine de soja(1)* déshuilée 19,7%, oignons* 13,5%, flocons de blé complet* 9,1%, huile de tournesol oléique*, gluten de blé* 7,6%, farine de blé * 1,9%, vinaigre de cidre*, blanc d'œuf* en poudre, extrait de levure*, épices*, sel, huile d'olive*, poudre de betteraves*, origan*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. (1)Soja français sans OGM cultivé dans le Sud-Ouest. Fabriqué dans un atelier qui utilise : céleri, fruits à coque, lait, sésame. Riche en protéines et source de fibres.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g
Énergie 211 kcal / 883 kJ
Matières grasses 8.30 g
dont Acides gras saturés 0.90 g
Glucides 13.00 g
dont Sucres 2.40 g
Fibres alimentaires 4.00 g
Protéines 19.00 g
Sel 1.30 g
