/sites/default/files/2022-03/Nutri-score_A.jpg
/sites/default/files/2021-08/Nutri-score_B.png
/sites/default/files/2021-08/Nutri-score_C.png
/sites/default/files/2021-08/Nutri-score_D.png
/sites/default/files/2021-08/Nutri-score_E.png
/sites/default/files/2022-03/agriculture-biologique.png
/sites/default/files/2022-05/Fabriqu%C3%A9%20en%20France.png
/sites/default/files/2022-05/VEGAN_1.png
/sites/default/files/2022-05/V%C3%A9g%C3%A9tarien_2.png
Les conseils de notre nutritionniste
Pour un repas équilibré, accompagnez d’une salade composée ou de légumes cuits, d’une portion de légumineuses et d’un fruit.
Conseils de préparation
- À la poêle : Saisissez la galette 2 minutes de chaque côté à feu vif, puis faites-là dorer 3 minutes sur chaque face à feu moyen et à couvert.
- Au four : Faire cuire 6 minutes à 200°C dans un four déjà préchauffé avec un filet d'huile sur la galette.
Liste des Ingrédients
Boulgour d'orge* cuit 41,3g (1), poivrons rouges* 41,3g(1), farine de blé* 13,6g(1), pois chiches* cuits 11g(1), flocons de pois chiches* 8,3g(1), olives vertes* 4,1g(1), ail*, coriandre*, basilic*, sel de mer, sésame complet* toasté, sésame noir*, huile de tournesol*, origan*, thym*, romarin*, poivre*.
* Ingrédients issus de l’agriculture biologique
(1) Quantité mise en œuvre pour 100g de produit fini.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g
Énergie 164 kcal / 689 kJ
Matières grasses 3.0 g
dont Acides gras saturés 0.5 g
Glucides 25.00 g
dont Sucres 4.8 g
Fibres alimentaires 6.0 g
Protéines 6.2 g
Sel 1.0 g
