Les conseils de notre nutritionniste
Pour un repas équilibré, accompagnez d’une salade composée ou de légumes cuits, d’une portion de légumineuses et d’un fruit.
Conseils de préparation
- Au micro-ondes : Malaxez légèrement le sachet. Ouvrez le haut du sachet. Réchauffez 2 minutes à puissance maximale.
- Au bain-marie : Malaxez légèrement le sachet. Plongez le sachet fermé pendant 10 minutes dans l'eau frémissante.
Liste des Ingrédients
Eau, riz basmati* complet 27,3%, soja jaune* concassé 14,5%, sésame* complet toasté 4,1%, huile d'olive* extra vierge, huile de tournesol*, sel de mer. * Ingrédients issus de l’agriculture biologique. Fabriqué dans un atelier qui utilise : Céleri, fruits à coque, moutarde, oeuf, lait, gluten. Source de protéines et riche en fibres.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g
Énergie 196 kcal / 819 kJ
Matières grasses 7.90 g
dont Acides gras saturés 1.40 g
Glucides 18.00 g
dont Sucres 1.20 g
Fibres alimentaires 8.50 g
Protéines 9.00 g
Sel 0.43 g