BOULETTES MASSALA à l'indienne
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Nutri-score A
Certifié agriculture biologique
Vegetarien et bio
Vegan et bio
Planet Bio Score A-AAA

BOULETTES MASSALA à l'indienne 

Frais

Délicieuses à l'apéritif ou dans un pain pita ! Inspirées des saveurs indiennes, laissez vous tenter par les boulettes massala, à la texture ultra moelleuse, au goût délicatement parfumé, et aux saveurs sucrées salées pour une invitation au voyage. Ces boulettes végétales pleines de douceur associent des légumineuses (lentilles corail), des céréales (riz), des légumes (oignons, carottes, dattes & coco) et des épices (massala) pour un plat gourmand et complet en ajoutant quelques légumes. 

Elles sont idéales à déguster en plat, en accompagnement de salades/légumes, ou en apéritif avec une sauce. 

Les boulettes Massala à l'indienne sont bio, source de fibres sans colorant. 

175g (10 boulettes)

Les conseils de notre nutritionniste

Pour un repas équilibré, accompagnez d’une salade composée ou de légumes cuits, d’une portion de légumineuses et d’un fruit.

 

Conseils de préparation

Pour des boulettes ultra-moelleuses : 6 minutes à couvert à feu moyen dans une poêle chaude avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive en remuant constamment.
 

Liste des Ingrédients

Lentilles corail* cuites 36,9%, riz complet* cuit 17,6%, oignons* 13,3%, carottes* 13,3%, dattes* réhydratées 7,9%, huile de tournesol oléique*, farine de blé*, flocons de pomme de terre* (antioxydant : extrait de romarin*), noix de coco* 3,3%, garam massala* 1,1%, sel de mer. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Fabriqué dans un atelier qui utilise :
céleri, fruits à coque, lait, moutarde, sésame et soja

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g :

Énergie : 244kcal / 1021kJ

Matières grasses  9.40g

dont acides gras saturés  2.60g

Glucides 30.00g

dont sucres 6.60g

Fibres alimentaires  4.90g

dont sucres 6.60g

Protéines  7.30g

Sel  0.95g