Les conseils de notre nutritionniste
Pour un repas équilibré, accompagnez d’une salade composée ou de légumes cuits, d’une portion de légumineuses et d’un fruit.
Conseils de préparation
Pour des boulettes ultra-moelleuses : 6 minutes à couvert à feu moyen dans une poêle chaude avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive en remuant constamment.
Liste des Ingrédients
Lentilles corail* cuites 36,9%, riz complet* cuit 17,6%, oignons* 13,3%, carottes* 13,3%, dattes* réhydratées 7,9%, huile de tournesol oléique*, farine de blé*, flocons de pomme de terre* (antioxydant : extrait de romarin*), noix de coco* 3,3%, garam massala* 1,1%, sel de mer. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Fabriqué dans un atelier qui utilise :
céleri, fruits à coque, lait, moutarde, sésame et soja.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g :
Énergie : 244kcal / 1021kJ
Matières grasses 9.40g
dont acides gras saturés 2.60g
Glucides 30.00g
dont sucres 6.60g
Fibres alimentaires 4.90g
dont sucres 6.60g
Protéines 7.30g
Sel 0.95g
