Les conseils de notre nutritionniste
Pour un repas équilibré, dégustez avec un fruit et un laitage pour un repas riche en goût et prêt en 5 minutes !
Conseils de préparation
A consommer chaud !
- Au micro-ondes : Malaxez légèrement le sachet. Ouvrez le haut du sachet. Réchauffez 2 minutes à puissance maximale.
- Au bain-marie : Malaxez légèrement le sachet. Plongez le sachet fermé pendant 10 minutes dans l'eau frémissante.
Liste des Ingrédients
Eau, lentilles vertes* 13,7%, pois chiches réhydratés* 12,9%, lait de coco* 7,3%, carottes* 6,3%, poivrons rouges* 5,8%, oignons*4,2%, huile de tournesol*, protéines de soja texturées*2,5%, ail*, sauce soja *1,5% (eau, soja *, blé *, sel, alcool *), pâte de curry rouge* 1,1% (piment*, épices*, huile de tournesol*, ail*, oignons*, vinaigre*, poivrons*, sel, gingembre*, citronnelle*, jus de citron*, citron vert*), coriandre*, curry*(céleri *, moutarde), sel de mer.* Ingrédients issus de l’agriculture biologique. Fabriqué dans un atelier qui utilise : fruits à coque, lait, œuf, sésame. Riche en protéines et riche en fibres.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g
Énergie 109 kcal / 453 kJ
Matières grasses 4.1 g
dont Acides gras saturés 1 g
Glucides 8.1 g
dont Sucres 1.5 g
Fibres alimentaires 6.4 g
Protéines 6.6 g
Sel 0.53 g
