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Les conseils de notre nutritionniste
Pour un repas équilibré, dégustez avec un fruit et un laitage pour un repas riche en goût et prêt en 5 minutes !
Conseils de préparation
- Au micro-ondes : Malaxez légèrement le sachet. Ouvrez le haut du sachet. Réchauffez 2 minutes à puissance maximale.
- Au bain-marie : Malaxez légèrement le sachet. Plongez le sachet fermé pendant 10 minutes dans l'eau frémissante.
Liste des Ingrédients
Eau, orge mondé* 13,6%, tomates* 10.9%, carottes* 8.6%, boulgour d'épeautre* (blé) 7,7%, oignons* 6.4%, protéines texturées de soja* 4.6%, pruneaux* 4,6%, abricots* secs 2,7%, huile de colza*, épices*, sel de mer. * Ingrédients issus de l’agriculture biologique. Fabriqué dans un atelier qui utilise : Céleri, fruits à coque, moutarde, oeuf, lait, sésame. Riche en fibres et source de protéines. Faible teneur en sucres.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g
Énergie 137 kcal / 577 kJ
Matières grasses 3.20 g
dont Acides gras saturés 0.40 g
Glucides 19.00 g
dont Sucres 4.70 g
Fibres alimentaires 5.10 g
Protéines 5.60 g
Sel 0.70 g
