Les conseils de notre nutritionniste
Pour un repas équilibré, dégustez avec un fruit et un laitage pour un repas riche en goût et prêt en 5 minutes !
Conseils de préparation
À consommer chaud !
- Au micro-ondes : Ouvrez le haut du sachet. Réchauffez 2 minutes à puissance maximale.
- À la casserole : verser le contenu du sachet puis laisser réchauffer à feu doux pendant 10 minutes.
Liste des Ingrédients
Eau, lait de coco* 16,1%, tofu* 13,1% (eau, soja *, agents de coagulation (sulfate de calcium , nigari )), spaghetti précuits* 7,7% (eau, semoule de blé dur*, poudre de blanc d'oeuf *), pois chiches réhydratés* 4,2% , champignons noirs secs hydratés*, carottes* 3,3%, tomates*2,9%, sauce soja * 2,2% (eau, soja*, blé *, sel de mer, alcool*), poireaux* 2,1%, oignons* 2,1%, ail*, huile de tournesol*, coriandre*,curry* ( céleri , moutarde ), purée de citron vert confit* (citrons verts*, sel, vinaigre d'alcool*), pâte de curry rouge* (piment*, épices*, huile de tournesol*, ail*, oignons*, vinaigre d'alcool*, poivrons rouge*, sel, gingembre*, citronnelle*, jus de citron*, citron vert*), sel de mer.* Ingrédients issus de l’agriculture biologique. Fabriqué dans un atelier qui utilise : fruits à coque, lait, sésame. Source de protéines et riche en fibres.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g
Énergie 72 kcal / 297 kJ
Matières grasses 3.9 g
dont Acides gras saturés 1.8 g
Glucides 3.7 g
dont Sucres 1.0 g
Fibres alimentaires 3.40 g
Protéines 3.7 g
Sel 0.51 g
