Galette Boulgour de blé roquefort figues
Dégustez nos galettes boulgour roquefort figues ! Une recette audacieuse et raffinée qui marie caractère et douceur. Craquez pour cette galette au duo étonnant de Roquefort et de figue,... lire la suite
Dégustez nos galettes boulgour roquefort figues !
Une recette audacieuse et raffinée qui marie caractère et douceur. Craquez pour cette galette au duo étonnant de Roquefort et de figue, une alliance subtilement équilibrée entre puissance fromagère et touche sucrée. Sa texture moelleuse et fondante en fait une option gourmande et originale, idéale pour twister vos repas du quotidien !
Idéale pour un déjeuner rapide et gourmand, simple et plein de saveurs.
- Source de protéines et de fibres
- Fabriqué en France
- Bio
- Sans colorant ni conservateur (1)
L’astuce du chef : pour des galettes encore + moelleuses, faites chauffer à feu doux à la poêle avec un couvercle, 2 à 3min de chaque côté.
(1) Conformément à la règlementation en vigueur
Poids: 200 g
Dénomination légale: Spécialité à base de blé et de fromage, issue de l'agriculture biologique
Ingrédients
Boulgour de ble complet* réhydraté 56,1%, eau, farine de ble* 8,6%, flocons d'avoine complète* 6,6%, fromage roquefort* 6,6%, figues déshydratées* 4,4%, huile de tournesol oléique* 4,2%, gluten de ble* 2,2%, sel de mer, poivre*. * ingrédients issus de l'agriculture biologique céréales complètes : 62,7% fabriqué dans un atelier qui utilise celeri, fruits a coque, oeuf, sesame, soja, moutarde, lupin
Analyse nutritionnelle
| Pour 100g | %AJR* pour 100g | |
|---|---|---|
| Énergie (kJ) | 966 | |
| Énergie (kcal) | 230 | |
| Matières Grasses (g) | 7.6 | |
| Acides Gras Saturés (g) | 1.8 | |
| Glucides (g) | 30 | |
| Sucres (g) | 5 | |
| Fibres Alimentaires (g) | 4.9 | |
| Proteines (g) | 8 | |
| Sel (g) | 0.95 |
| Par portion | %AQR* par portion | |
|---|---|---|
| Énergie | ||
| Énergie | ||
| Matières Grasses | ||
| Acides Gras Saturés | ||
| Glucides | ||
| Sucres | ||
| Fibres Alimentaires | ||
| Proteines | ||
| Sel |
AJR = Apport journalier de référence
*Apports journaliers de référence pour un adulte type (8400kJ/2000kcal).
** une portion équivaut à 100g
Allergènes
| Gluten (Céréales Contenant Du Gluten) | Présence |
|---|---|
| Lait Et Dérivés Y Compris Lactose | Présence |
| Œufs Et Dérivés | Traces |
| Céleri Et Dérivés | Traces |
| Fruits À Coques Et Dérivés | Traces |
| Graines De Sésame Et Dérivés | Traces |
| Lupin Et Dérivés | Traces |
| Moutarde Et Dérivés | Traces |
| Soja Et Dérivés | Traces |
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