Les conseils de notre nutritionniste
Une recette au bon goût céréalier pour vous accompagner au petit-déjeuner, au goûter ou au cours de vos repas !
Conseils de préparation
- Du yaourt, du miel, quelques quartiers de clémentine et des éclats d'amande pour une tartine PETIT DEJEUNER ultra complète.
- Tartinez de purée d'avocat, garnissez de truite fumée et d'oeufs de lump puis ajoutez un filet de citron... Idéal en ENTREE ou pour un BRUNCH !
- Un peu de pâte à tartiner et de coco râpée pour un GOUTER gourmand et revigorant.
- Trempez votre tartine dans un velouté de potimarron pour allier croquant et fondant et finir la JOURNEE en douceur...
Liste des Ingrédients
Farine de riz*, farine de châtaigne*, sucre de canne roux*, sel de mer. Préparé avec 81,5 g de farine de riz*, 23,3 g de farine de châtaigne* pour 100 g de tartine. Fabriqué dans un atelier qui utilise : céleri, fruits à coque, lait, lupin, œufs, soja, sésame et gluten.
Source de fibres, faible teneur en matières grasses.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g
Énergie 371 kcal / 1573 kJ
Matières grasses 0.90 g
dont Acides gras saturés 0.30 g
Glucides 82.00 g
dont Sucres 7.20 g
Fibres alimentaires 3.60 g
Protéines 6.90 g
Sel 0.32 g