GALETTES SARRASIN & BOULGOUR à l'emmental
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Nutri-score B
Certifié agriculture biologique

GALETTES SARRASIN & BOULGOUR à l'emmental

Les galettes de céréales Céréal Bio associent les bienfaits des céréales à des saveurs gourmandes et originales. Découvrez la saveur aromatique du sarrasin et du boulgour associée à celle du fromage dans cette galette croustillante. A déguster accompagnées d'une fondue de poireaux ou d'une salade de jeunes pousses.

La Galette Sarrasin & Boulgour à l'emmental Céréal Bio est bio et sans colorant, conformément à la règlementation en vigueur.

 

200g

Les conseils de notre nutritionniste

Pour un repas équilibré, accompagnez d’une salade composée ou de légumes cuits, d’une portion de légumineuses et d’un fruit.

Conseils de préparation

  • À la poêle : Faire dorer 3 à 4 minutes de chaque côté à feu doux, sans ajout de matière grasse.
  • Au four : Faire cuire 7 minutes à 210°C (th.7).

L’astuce en + : Pour des galettes encore plus gourmandes, faites-les réchauffer 3 minutes de chaque côté à la poêle à couvert. Bon appétit !

Liste des Ingrédients

Boulgour de blé complet* réhydraté 48,5%, sarrasin* grillé réhydraté 18,3%, emmental* (sans présure animale) 10,8%, huiles végétales* (tournesol oléique* et tournesol*), flocons de blé complet* 5,6%, oignons*, flocons d'avoine complète*, farine de blé* 2%, sel de mer. *Ingrédients issus de l’agriculture biologique. Fabriqué dans un atelier qui utilise: soja, fruits à coque, oeuf, sésame et céleri. Source de fibres.  

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Énergie 261 kcal / 1092 kJ

Matières grasses 13.00 g

dont Acides gras saturés 3.00 g

Glucides 26.00 g

dont Sucres 0.50 g

Fibres alimentaires 5.00 g

Protéines 7.60 g

Sel 1.00 g