INGRÉDIENTS

  • 1 à 2 cuillère(s) à soupe de sauce soja
  • 1 à 2 cuillère(s) à soupe de miel
  • Quelques graines de sésame
  • 1 oignon nouveau

PRÉPARATION DE LA RECETTE

  1. Dans une poêle chaude, faites cuire les Carrés de Blé Montagnarde quelques minutes.
  2. Pendant ce temps, dans un petit bol, mélangez la sauce soja et le miel.
  3. Versez le mélange sur les Carrés de Blé puis continuez la cuisson jusqu’à ce qu’ils soient bien caramélisés des deux côtés.
  4. Une fois cuits, coupez les Carrés de Blé en 4 portions pour faire les bouchées.
  5. Disposez-les sur une ardoise ou un joli plat de service puis parsemez les bouchées de graines de sésame.
  6. Pour terminer, vous pouvez ajouter un peu d’oignon nouveau ciselé pour la déco. A servir et à déguster chaud !
Découvrez

Nos autres recettes